智能制造学院组织收看学习“为心灵减压，为成长赋能”主题心理健康教育公开课
日期：2023-12-17
作者：
李亚茹；供图：李亚茹；审核：马纪岗
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根据中共河南省委教育工委、河南省教育厅《关于组织收看学习“为心灵减压，为成长赋能”主题心理健康公开课的通知》要求，12月17日晚19：00，我院组织辅导员、学生收看学习“为心灵减压，为成长赋能”主题心理健康公开课活动。
公开课以4位心理调查员前期深入学生调查中发现的问题、现象为基点，真实呈现了大学生所面临的现实焦虑和困惑，4位“能量团”心理教师针对困惑一一剖析，呈现和传授缓解压力的策略方法和技巧，助力学生理解压力、拥抱压力。本次课程学习，对于学生积极心理品质和心理健康素养的培养起到积极的促进作用，全面提升学生的心理素质，预防和解决心理问题，促进学生健康成长。通过直播课学习，让师生们掌握了新的心理健康知识和技能，增强了自我心理调适能力，有效提高了心理韧性。